frisse mini-taartjes toe!

6 februari 2021 § Een reactie plaatsen

mini taartje
Lekker en gezond mag ook voor een toetje of tussendoortje opgaan. Deze yoghurt citroentaartjes zijn klein, good looking en heel romig en fris. Geen calorieƫnbom, wel om je vingers bij af te likken.

« Lees de rest van dit artikel »

(aard)peersoep

9 januari 2012 § Een reactie plaatsen

De groene tas brengt aardpeer, een bijzondere groente met een lichtzoete smaak. Het recept is eigenlijk met pastinaak, maar die vervang ik hier door aardpeer en ik voeg sterrenkers toe. Het resultaat is een lekker zachtromig soepje dat goed vult.

« Lees de rest van dit artikel »

warme start met quinoa ontbijt

27 juni 2011 § Een reactie plaatsen


Goedemorgen! Voor een warm, lekker en voedzaam begin van de dag, kruip ik graag even de keuken in om warme amandelquinoa te maken. Vooruitgekookt kun je de voorbereidingstijd zelf bekorten tot 5 minuten.

« Lees de rest van dit artikel »

Waar ben ik?

Je bekijkt nu de fruit categorie van gezondlichaam.